断食追踪

断食追踪是一款健康减肥的软件，能够帮助和提示用户如何控制饮食，较少体脂率，合理饮食。类似于keep一样，本app新添了许多功能，它能够提示用户今日该怎么合理的饮食，筛选出不健康的食品，为用户指定一系列减脂计划，如果有需要减肥或者保持身材的小伙伴可以一定不要错过哦。

断食追踪让你拥有更加健康的生活

燃烧体内脂肪，禁食期间促进细胞再生和解毒，延缓衰老，有利于控制血糖。

预防多种疾病，如心脏病和糖尿病，促进生长激素的产生，加速新陈代谢。

让你更健康更有活力，改善身体和大脑功能。

断食追踪最自然的减肥养生方法，不用节食和锻炼，你就能轻松减肥。

断食追踪为你准备丰富的方案

1、断食跟踪是一款针对断食、禁食计划的软件，我们提供十多种不同的禁食计划。

2、每个间歇性禁食方案都适合为初学者或经验丰富的禁食者带来效果。

3、通过制定断食计划，了解禁食时的身体状态，关注并了解在禁食期间体内和细胞内目前正在表现出什么代谢过程。

4、学会利用人类生长激素和其他脂肪燃烧阶段空腹是一种易于遵循的饮食，不需要太多的努力。

5、断食追踪在禁食窗口内，您可以食用零卡路里的食物或饮料，全程记录断食时间，及时获取通知提醒。

断食追踪每天都会检查你的断食时间

各种间歇式禁食方案适合初学者和有经验的人，一触式开始/结束，定制禁食计划。

调整禁食/进食时间，设置禁食通知，智能送料跟踪器，禁食计时器。

断食追踪以便每天快速检查断食时间，与状态的效率管理工具。

断食追踪评分

断食追踪记录主体记录，查看禁食状态，科学论证的禁食提示和文章。

内容丰富度：9.9

使用便捷度：9.7

用户好评度：9.4

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